现在
去肝火：陈皮青皮磨成粉水调，贴敷肚脐，每日睡前贴，起床揭掉。
降血压：吴茱萸磨成粉，用陈醋调和贴敷肚脐，膏药固定，睡前贴，早起揭掉，七次为一个疗程。
健脾祛湿：佩兰20克，白芷、苍术各15克，独活、广木香各10克，花椒、艾叶各5克，桂枝15克。上药研磨成粉，用温水调和贴敷肚脐。
活血化瘀：当归30克，川芎15克，细辛、三棱、莪术各10克，乳香、没药、丁香各5克，冰片3克
呃逆：选用橘皮、半夏、杮蒂、丁香等，研成细末后用生姜汁调成糊状敷于脐孔，连用2―7天。
寒症胃痛：可选用胡椒、干姜、香附等，用*酒调成糊状，连用2~7天。
脾胃虚寒：胡椒，干姜，香附，白芷各等分，磨成粉蜂蜜调和，贴敷肚脐，早餐后贴敷，晚餐前去掉。
月经不调：取当归9克，肉桂、白芍、红花、干姜、川芎各6克，鹿茸3克，共研为细末，贮瓶备用，敷贴时取上药适量，加醋调成糊状，敷于脐中，以纱布覆盖，胶布固定，两天换药一次，10次为一疗程。
脐疗敷贴禁忌
其它脐疗小方法
教你一招，对我们的肚脐“略施小计”，就能缓解多种小毛病。
一、灸肚脐：腹泻、尿急尿频艾灸肚脐可以起到振奋体内阳气、温通经络的作用。灸的时候，艾条离开皮肤一段距离（一般为2~3厘米），以感到热度而不烫伤皮肤为前提。灸的时间在10~15分钟之间。1腹泻用铁锅炒50克盐，等盐放温以后，躺下取少许放在肚脐里，然后用艾条在上面熏灸，灸20分钟左右，多能止住腹泻。2尿急尿频有些更年期女性会出现尿急尿频现象，甚至出现尿失禁，可以试试隔盐隔姜灸，有助于改善更年期引起的尿急尿频症状。拿一块生姜，切成薄片，先在肚脐上撒一些盐，然后再把姜片贴在上面，将艾条点燃，悬于肚脐之上灸，灸上大约10分钟，肚脐有微微的热感就可以了。暖肚脐：痛经、宫寒除了艾灸肚脐，还可以试试热敷。灌一个热水袋，将它放置在肚脐上，男女老幼都可实行，而且不分时间，非常容易操作。痛经、宫寒，拿热水袋放在肚脐及小腹部，热敷一次数分钟，可以缓解因受凉引起的寒凝血瘀型痛经，在月经前3~5天就可以进行热敷了。揉肚脐：便秘、积食1便秘便秘在《伤寒论》中被称为“阳结”，按揉肚脐能起到温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用。用手掌心按顺时针方向揉肚脐，手法由轻柔逐渐用力，重复按揉下，每日一次，三天为一疗程，同时每天早上起床喝一杯温开水，很快就能缓解便秘。2积食按摩肚脐有很好的消食化积的效果，能促进胃肠蠕动，加快胃的排空速度。用整个手掌按揉腹部，按顺时针方向按摩10分钟，再在肚脐上点按3分钟。之后揉动上腹部10~20分钟，腹部撑胀感就会减轻。小提示：脐疗经方很多，篇幅有限，待今后继续发布。个体有差异，涉及用药须遵医嘱。赠人玫瑰、手留余香发给关心的人看看~
放到朋友圈，大家都会感谢你的无私分享！
来源：CCTV10健康之路、快乐老人报、道医
⊙个体有差异，如涉及用药须遵医嘱。
⊙查询问题：点击“阅读原文”进入文章列表，在页面顶部“搜索”框，输入你要查询的问题，点“搜索”即可。如没你要的答案，直接公号留言，小编将分流问题给对应专业人士解答，稍后回复。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇