莲子心，异名薏（《尔雅》）、苦薏（《本草图经》）、莲薏（《纲目》）、莲心（《本草再新》）。为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。主产湖南、湖北、江西、福建、江苏、浙江等地。性味苦，寒。清心，去热，止血，涩精。治心烦、口渴、吐血、遗精、平和五脏之气。
功效一：配制治疗止血。如吐血及妇女崩漏症状。需配伍生地，茅根，犀角服用。先准备所需材料：莲子心5克，生地15克，茅根30克，用水煎，煎好后就可以当茶喝，该配方有着清热止血，调理妇女月经多等功效。
功效二：减肥连心茶。如何制作减肥的莲心茶呢？首先我们准备干莲子心3克和绿茶1克，把莲子心和茶叶放到茶杯里面，用烧开的热水冲泡半杯左右，然后用盖子盖起来焖个5分钟即可饮用，最好饭后喝，莲子茶可以反复冲饮，直到莲心颜色变谈为止。