"小九，我去年毕业后到广州工作，住在暗无天日的城中村，不知道是不是因为内裤总晒不到太阳，我竟然得了霉菌性阴道炎，每次都痒得特别难受，看了医生吃了药，可还是会反复发作，太折磨人了，我究竟该怎么办？！"
相信你们和小九一样，能从字里行间感受到这位私信者的煎熬、焦虑和无奈。
事实上，霉菌性阴道炎作为高发妇科疾病，75%的女性一生中至少会得一次，而40%~45%的女性会患两次或两次以上。
因其具有外阴瘙痒，严重时让人坐立不安、坐卧难眠，甚至可能出现排尿痛、同房痛等特点，常常让患者叫苦不迭，一提起它便心有余悸。
知己知彼，才能百战百胜
这种常见的妇科疾病常由白色念珠菌引起，不仅高发，而且很难"搞定"，但比较容易自我观察和判断。当你发现自己的白带呈粘稠厚腻、色*或白色豆腐渣样，并伴有瘙痒，则需提高警惕。
那么，霉菌性阴道炎究竟是如何引起的呢？
部分不明所以的人会将帽子扣在"混乱X生活"头上，尽管不洁同房生活是其中一个诱因，但归根究底，是阴道中的白色念珠菌大量繁殖，导致菌群失衡引起，诱发因素如下：
1.不透气的内裤、紧身裤
不透气的内裤、紧身裤影响汗液蒸发，导致下面湿度增加和温度升高，为霉菌提供温床。日常应选择宽松的全棉内裤，避免穿过于贴身的裤子，如牛仔裤、袜裤等。
2.清洁不当or过度清洁
清洁不当不必多说，但过度清洁也不合适。频繁使用洗液、消毒剂会破坏下面的微环境，降低抗菌能力，导致病菌肆意生长。
正确的清洁方式是用温热清水冲洗，再用毛巾擦干即可，无需特殊处理。
3.滥用抗生素
抗生素在杀死致病菌的同时，也会连累部分有益菌，长期使用还会让未被抑制的耐药菌大量繁殖，从而招致炎症，因此，需谨慎使用。
4.糖尿病
除了温暖潮湿，高血糖环境也是霉菌的培养基，因此糖尿病患者容易患病。此外，好嗜甜食、糖耐受损的人也属于高危人群。
5.怀孕
怀孕后对女性来说最明显的变化就是雌激素水平升高，会使阴道糖原增加呈酸性，诱发霉菌生长。
治疗得当，霉菌不来扰
很多患者会因反复发作失去治疗信心，实际上它并不是一种"不治之症"，它完全能被治愈，那么具体该如何治疗呢？
一方面需要你坚持锻炼身体，提高免疫力，可尝试坚持慢跑、做瑜伽、打太极拳等运动，减少被细菌病菌侵袭的机会，同时养成良好的生活习惯，如讲究卫生、少吃甜食、不滥用抗生素等。
另一方面则需坚持用药。治疗此类妇科疾病的常用药一般有口服药和外用药，具体可细分如下：
①口服抗真菌药物
常用氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊、硝呋太尔胶囊。
其中氟康唑胶囊每次服用毫克；伊曲康唑胶囊每次服用毫克，1天1次，连服3天；硝呋太尔胶囊每次毫克，每日3次，连服7天。
②口服中成药
从中医的角度看，这种疾病属"带下病"，"阴痒"等范畴，多由脾气之虚，肝气之郁，湿气之侵，热气之逼，带脉之伤所致[1]，可辨证选择妇炎康片、康妇炎胶囊、妇科止痒胶囊等中成药。
③外用中成药
湿热瘀滞所致的带下病，临床上常用保妇康栓，成分里的莪术油可行气破功、消肌止痛，冰片能清凉、止痒、消肿，直接把栓剂内塞，对症带下量多、色*、时有阴部瘙痒的炎症。
以上用药仅作参考，具体需结合自身情况，咨询医生。
值得注意的是，由于此类妇科疾病的特殊性，在治疗期间切忌同房，有伴侣者应让伴侣一同治疗，以免造成二次感染。
另外，切忌不可半途而废，很多人之所以反复发作，其中一个原因就是没有长期坚持用药，一般至少治疗三个月，严重者需达半年、一年之久。
养成良好习惯，锻炼增强免疫力，配合医生进行药物治疗，才能尽快治愈。
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