北京什么医院皮肤病好 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4658077.html俗话说“小寒大寒，冷成冰团”。一年最冷的时候即将到来，回家吃上一盆烫口的时令蔬菜，不输一碗暖心热汤。现在正是冬笋最鲜美的时候。
有人说，中国人为什么可以如此喜爱大熊猫，大概是有一个共同嗜好的缘故吧——吃竹子。不同的是熊猫吃起来不挑，竹叶都能往嘴里塞，我们就不一样了，专吃“嫩头”，越嫩越喜欢。
冬春两季的笋尤其受欢迎，清鲜细嫩，清香不涩嘴。如果真要在冬笋和春笋之间做个抉择，我一定毫不犹豫地选择冬笋。相较于春笋，冬笋的膳食纤维更少，所以口感更嫩，更鲜。
油焖笋对于我来说是一道印象深刻的菜品，小时候去宁波乡下过年，外公总是喜欢带着小编上山挖笋。
不同于露尖的春笋，挖冬笋可是个技术活儿，外公熟练地看一眼山上的竹子，从竹叶长势分析，在4年的老竹子旁用手一指：“这里有冬笋。”挖笋的任务就落在我的身上，不能用蛮力，要小心翼翼地沿着冬笋周围的线路挖开泥土就行了。
回到家后，大部分冬笋都被晒成笋干，放入梅干菜，剩余的几颗，外公便亲自下厨做一道油焖冬笋。
从小在上海长大的我，吃到外公烧的油焖笋。虽然酱香浓郁，但还是差了一勺白糖。
又到了吃冬笋的季节了，小编找到了妈妈家的创始人丁忠华为我们带来这道本帮口味的时令美食菜心油焖冬笋。
食材准备
/主食材/
冬笋、g矮脚青菜
/配料/：猪油，白糖，生抽，海鲜酱，老抽，鸡粉，盐，香油
这里选用矮脚青菜，相较于上海青，更嫩，更糯
以下计量单位：
1茶匙=6ml
1调羹=15ml
1碗=毫升水
食材制作
01
第一步：焖煮冬笋
加1茶匙猪油，5成油温下冬笋翻炒
冬笋提前改刀成滚刀块
新鲜冬笋焯水会破坏鲜味，直接焖煮更入味
随后加入2调羹（30克）白糖，1调羹（15克）生抽，1调羹（12克）海鲜酱，1茶匙（6克）老抽，0.5茶匙（3克）鸡粉，0.5茶匙（3克）盐调味。
考究一点的人家还会加入虾籽一起炒制
鲜味更上一层楼
翻炒均匀后加入1碗（g）高汤，大火烧开后转小火焖煮8分钟。
家里直接用开水替代
02
第二步：炒制青菜
另取一锅，将水烧开，锅中加入1调羹（15g）盐，1茶匙（6g）香油，下青菜焯水
加盐可以使青菜保持翠绿留下底味
加香油使青菜色泽明亮，家中可以省略
等水再次烧开后捞出青菜。
加入1茶匙（6g）猪油，下青菜翻炒后淋入水淀粉勾芡出锅，摆盘。
出锅前也可以再淋入少量明油
03
第三步：冬笋收汁
8分钟后，转大火，冬笋收汁。
加入水淀粉和1一茶匙（6g）麻油勾芡出锅
适时而食，当季的美食自然是最鲜的，这道菜心油焖冬笋将两种时令食材结合在一起，一道菜两份鲜味，菜心软糯香甜，冬笋酱味浓郁，吃不出一丝的涩味，留下的只有当季的鲜美。
?感谢妈妈家的菜谱
?感谢丁忠华大厨的辛勤教学
在妈妈家你可以吃到正宗的本帮口味，同时也能吃到大厨对于菜品的匠心，从不将就出品，用心做好每道菜品，让每位顾客满意而归。
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