莪术

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夏天到了快来试试凉拌的海鲜,清爽美味不 [复制链接]

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音乐家的听觉很重要,画家的视觉很重要,厨师呢,当然就是味觉。一个好的厨师,要训练他的味觉,他必须不断累积经验。比如说你要多吃,你要多看,你要多做,你要多学。今天你可能没有想过要当一个厨师,但是在我的节目里面,你可以把味觉训练起来,对你的未来会有很大的帮助哦。

煮锅、滤网、冰水、大水晶碗、成品盘

蛏子20颗

番茄1颗

蒜末1/2小匙

香菜3株

葱1根

柠檬1颗

泰式鱼露适量

朝天椒3根

食材

蛏(chēng)子是常见的海鲜食材,贝壳脆而薄,呈长扁方型。蛏肉味道鲜美,营养丰富,其烹饪方法简单多样。

切蔬菜

将朝天椒切碎,香菜切碎,番茄切成小块备用。

做酱料

把朝天椒、香菜、葱花、半匙蒜末、番茄放到水晶碗里。

加柠檬汁

将柠檬汁挤到水晶碗里。

Tips

挤柠檬汁时,最好在水晶碗口架上滤网,这样柠檬籽就不会掉到水晶碗里。调味往水晶碗里放入一匙糖和适量鱼露,然后将酱料拌匀。

烫蛏子

烧一锅水,用开水将蛏子烫熟。开壳后立即将蛏子取出放到冰水中冷却。

Tips

这道菜你可以将蛏子换成鱼片、蛤蜊、海瓜子、虾仁等任何你喜欢的海鲜。剥壳将蛏子的壳剥掉一半,留住一半在享用美食的时候可以当做盘器使用。摆盘将剥好壳的蛏子摆盘。

铺上酱料

将调好味的酱料均匀的铺在蛏子上。

这道菜酸酸甜甜,蛏子脆口,酱料清爽,稍微有一点呛辣。它的辣很直接,但很快就会缓过去,吃起来很过瘾哦。

凉拌竹蛏子:“我长这个样子!”

看看你都错过了哪些精彩美味吧!

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